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BIODANZA
Serate di presentazione della Biodanza a Cagliari il 18 e 25 ottobre GRATUITE
Invita a partecipare alle
Serate di presentazione gratuite
Biodanza®
Quando: Giovedì 18 e Giovedì 25 ottobre 2012 dalle 20,30 alle 22,00 Ingresso libero
Dove: Presso EXMA - VIA SAN LUCIFERO 71- CAGLIARI
Per info: 349 5705604 biodanzaincagliari@gmail.com
E’ consigliato un abbigliamento comodo
Le serate saranno condotte da
Giancarlo Buccheri
insegnante di Biodanza titolato presso la scuola di Roma BIODANZA®
La pratica di Biodanza stimola i partecipanti ai nostri corsi a sensibilizzarsi verso stili di vita più salutari, a favorire espressioni più autentiche delle emozioni, a sviluppare creatività, vitalità ed una più consapevole espressione corporea.
-sviluppa la capacità di essere se stessi, di ritrovare i propri ritmi naturali e di vivere con intensità e totalità ogni esperienza della vita.
-libera la creatività al di fuori dei modelli e dei condizionamenti culturali e ambientali
-migliora le relazioni, facilita l’amicizia, stimola le affinità elettive e permette nuove forme di contatto umano.
La Biodanza non è praticabile individualmente; essa risulta efficace all’interno di un gruppo affettivamente integrato, il quale offre possibilità diversificate di comunicazione e funge da “contenitore protettivo” per ciascuno dei partecipanti durante la realizzazione delle proposte.
La Biodanza si articola in corsi settimanali con frequenza unica di circa due ore e stage di approfondimento con durata variabile.
La Biodanza può essere considerata una forma di cura integrativa; difatti ottiene ottimi effetti sulla salute, eleva la sensazione di benessere, il livello di vitalità e la resistenza allo stress, diminuisce gli stati d’ansia e previene la depressione facilitando la comunicazione interpersonale e rafforzando la fiducia in se stessi e l’autostima il tutto in un clima divertente privo di critiche e di giudizio.
