Feldenkrais Method® - Metodo Feldenkrais Irene Heck

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Mobility restrictions, physical tension & stress? Your personal sensing, thinking, feeling & moving are the fundamental elements which define the individual level of your wellbeing, in each moment of your life.
Relaxing one-to-one movement lessons with the Feldenkrais Method® enable you to develop action alternatives to overcome physical pains, to make your daily movements feel light & vital and strengthen your efficiency executing your preferred sports. You can further expect:
+ increasing physical and intellectual mobility
+ higher concentration & performance ability
+ serenity & work- life balance

BOOKINGS: 1 hour to multiple day lessons. You decide where and when.
LANGUAGES: DE - IT - EN - FR
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Le lezioni personali con il Metodo Feldenkrais® ti consentono di migliorare la percezione di te stesso, affrontare in modo giocoso le opzioni di movimento, trovare la pace interiore e il rilassamento.

Restrizioni di mobilità, tensione fisica e stress? Il tuo sentire, pensare & muovere sono gli elementi fondamentali che definiscono il livello di benessere personale, in ogni momento della tua vita.
Le lezioni individuali e rilassanti di movimento con il Metodo Feldenkrais® ti consentono di sviluppare alternative di azione per superare i dolori fisici, rendere i tuoi movimenti quotidiani leggeri e vitali e rafforzare la tua efficienza nell'esecuzione dei tuoi sport preferiti. Puoi inoltre aspettarti:
+ aumento della mobilità fisica e intellettuale
+ maggiore concentrazione e capacità di prestazione
+ serenità ed equilibrio tra lavoro e vita privata

PRENOTAZIONI: lezioni da 1 ora a più giorni. Decidi tu dove e quando.
LINGUE: DE - IT - EN - FR