Yoga Pilates SSD

No Profit

Lo Studio Pilates Cagliari offre un ambiente sereno e confortevole dove praticare la disciplina del Pilates, metodo Postural Pilates nella formula tradizionale Matwork (corpo libero) con minigruppi (max 6-8 persone) con Piccoli Attrezzi, e Grandi Macchinari Pilates, quali il Reformer (presso il nostro Studio è possibile fare una lezione Reformer fino a Tre persone contemporaneamente) la Cadillac (un grande lettino con trapezio, per fare esercizi in sicurezza e con grande controllo posturale), la Chair (la sedia) il Barrel (un attrezzo con la forma bombata della botte) e l'Arc (un attrezzo semicilindrico che ci permette di rinforzare tutta la catena addominale profonda ed effettuare lavori di estensione laterale e frontale della colonna).
Nella sede di Cagliari potete trovarci presso due sedi: lo Studio Postural Pilates di Cagliari in Via De Magistris 29 (zona centro Cagliari) è situato all’interno di un moderno e signorile palazzo, mentre lo Studio in via Scano 9 si trova nella zona del Tribunale, vicino a Monte Urpinu, ed è facilmente raggiungibile anche dalle città limitrofe tramite l’Asse Mediano.
I centri si propongono di assicurare un’alta professionalità nella pratica del Pilates quale disciplina atta a sviluppare molteplici applicazioni, nei campi della: rieducazione posturale, riabilitazione motoria, ed allenamento a tutti i livelli (sportivi, ballerini, utenti normali), oltre ad un elevato standard qualitativo in tutti i servizi offerti (tutti i centri ad esempio dispongono di pavimentazione in parquet di vero legno massello trattato con oli naturali).
Lo Studio Postural Pilates di Cagliari si colloca come il primo centro di insegnamento Postural Pilates in Sardegna, nel quale la cura ed il benessere dell’utente sono visti come principi fondamentali del nostro impegno professionale.
Lezioni individuali o semi individuali personalizzate a seconda delle esigenze dell’utenza; Lezioni di Minigruppo a numero chiuso sia a corpo libero che sui grandi macchinari pilates

Lo Studio è affiliato Postural Pilates PPM ed è anche centro di Formazione Postural Pilates, nel quale mensilmente vengono organizzati corsi per coloro che intendono certificarsi istruttori Pilates, sia Matwork che sui Grandi Macchinari, le date per la sede di Cagliari e Sardegna sono visibili a questo indirizzo:
http://www.posturalpilates.it/corsiformazionepilatesitalia/cagliari